Comment puis-je aider à préserver les espaces de montagne?

Quand tu vas à la montagne

  • Ne laisse aucune trace. Prenez tous vos déchets, et tout ce que vous trouvez, recyclez-les. (++ https://plogga.se).
  • Explorez les montagnes les plus proches de chez vous et utilisez un transport à faible émission de carbone pour vos aventures.
  • Respectez la faune. Soyez silencieux, ne vous approchez pas des animaux et n’emportez pas de flore avec vous. Certaines espèces peuvent être perturbées par la présence humaine ; Découvrez si l’activité que vous souhaitez faire est autorisée en cette période pour la protection de la biodiversité.
  • Prenez soin de l’abrasion de la terre; En fonction de la qualité du terrain et du nombre de visiteurs, vous ne devez pas quitter les routes ou entrer dans certaines zones. Informez-vous !
  • Faire du bénévolat pour préserver la montagne locale, réparer les routes, reboiser, restaurer les paysages naturels… (++ environmental works)
  • Si vous assistez à des compétitions ou êtes organisateur, club sportif ou équipementier sportif, engagez-vous à suivre ce modèle sportif plus durable. (++ MOUNTAIN FRIENDLY CHART)

Quand tu manges

  • Faites-le au bas de la chaîne alimentaire. Cela signifie manger principalement à base de plantes : fruits, légumes, céréales et haricots. Réduisez la consommation de viande (surtout rouge) et de produits laitiers, ainsi que d’aliments transformés. (++ https://ourworldindata.org/environmental-impacts-of-food https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.3402/fnr.v58.20687)
  • Mangez des aliments de saison, et mieux s’ils sont biologiques et produits localement. (++ Le transport des aliments à distance, en particulier par voie aérienne, ou les aliments lourds et les emballages utilisent beaucoup de combustibles fossiles pour le transport et la réfrigération afin d’éviter que les aliments en transit ne se gâtent). Consommer des aliments non saisonniers produits localement, pour créer des conditions de croissance (chaleur et lumière), pourrait laisser une grande empreinte.
  • Achetez de la nourriture en vrac, dans la mesure du possible, avec votre propre sac réutilisable.
  • Mangez tout ce que vous achetez ! Réduisez le gaspillage alimentaire en planifiant les repas à l’avance, en congelant les excès et en réutilisant les restes.

Quand tu achètes

  • Pensez aux trois R ! Réduire : acheter moins d’articles qui durent plus longtemps. Réparer au lieu d’acheter un nouvel article. Recycler le reste des déchets.
  • Achetez des articles d’occasion ou recyclés. Jetez un œil aux friperies autour de vous, aux marchés locaux ou aux groupes d’achat et de vente dans la communauté où vous vivez.
  • Partagez (à la fois le matériel, les vêtements et les objets que vous avez ainsi que le transport).
  • Laver les vêtements à l’eau froide.
  • Apportez votre propre sac réutilisable lorsque vous faites vos courses.
  • Évitez les articles avec des emballages excessifs, en particulier en plastique.
  • Si vous achetez des appareils électroménagers, de l’éclairage ou de l’équipement de bureau ou électronique, recherchez des produits certifiés comme étant les plus écoénergétiques (Energy Star).
  • Soutenez et achetez auprès d’entreprises respectueuses de l’environnement et durables. La plupart d’entre eux ont des informations sur leurs programmes de développement durable sur leur site Web ! Chercher!

Chez toi

  • Faites un audit énergétique de votre maison. Il vous montrera comment vous utilisez ou gaspillez de l’énergie, et il vous aidera à identifier comment être plus efficace dans son utilisation.
  • Mieux vaut isoler sa maison pour éviter les déperditions de température, et, si vous construisez, pensez à une maison passive.
  • Remplacez les ampoules à incandescence (qui gaspillent 90 % de leur énergie sous forme de chaleur) par des diodes électroluminescentes (DEL). Bien que les LED coûtent plus cher, elles consomment un quart de l’énergie et durent jusqu’à 25 fois plus longtemps. Elles sont également préférables aux ampoules fluocompactes (CFL) qui émettent 80 % de leur énergie sous forme de chaleur et contiennent du mercure.
  • Eteignez les lumières lorsque vous quittez la pièce et débranchez les appareils électroniques lorsqu’ils ne sont pas utilisés.
  • Eteignez le chauffe-eau.
  • Installez une pomme de douche à faible débit pour réduire l’utilisation d’eau chaude. Prendre des douches plus courtes aide également.
  • Baissez le thermostat en hiver et montez-le en été. Utilisez moins de climatisation en été ; Au lieu de cela, optez pour des ventilateurs, qui nécessitent moins d’électricité, ou pensez à d’autres moyens de combattre la chaleur sans climatisation.
  • Vérifiez d’où vient l’électricité dans votre maison. Si elle provient de combustibles fossiles, passez à un fournisseur d’énergie propre qui utilise des énergies renouvelables. (++ Green-e.org)

Transport

  • Conduisez moins. Marchez, utilisez les transports en commun, faites du covoiturage ou faites du vélo jusqu’à votre destination dans la mesure du possible. Cela réduit non seulement les émissions de CO2, mais réduit également les embouteillages et le ralenti du moteur qui l’accompagne.
  • Si vous allez conduire, évitez les freinages et les accélérations inutiles. Certaines études ont montré qu’une conduite agressive peut entraîner une consommation de carburant de 40 % supérieure à une conduite calme et régulière.
  • Traitez bien votre voiture. Garder vos pneus gonflés correctement peut augmenter l’efficacité énergétique de 3 %, et s’assurer que votre voiture reçoit un entretien approprié peut l’augmenter de 4 %. Chargez la voiture le moins possible afin de ne pas porter de poids supplémentaire.
  • Lorsque vous passez plusieurs commandes, essayez de les combiner pour réduire votre temps de conduite.
  • Utilisez des applications de trafic ou d’information pour éviter les embouteillages. (++ Waze, Google Maps, infos…)
  • Sur les longs trajets, utilisez le régulateur de vitesse pour économiser de l’essence.
  • Utilisez moins votre climatisation, même quand il fait chaud.

L’avion

  • Que vous voyagiez à cause de votre travail ou pour le plaisir, le transport aérien est probablement responsable de la majorité de votre empreinte carbone. Si vous le pouvez, évitez de prendre l’avion ; sur des trajets plus courts, la conduite peut émettre moins de gaz à effet de serre.
  • Volez sans escale car les atterrissages et les décollages consomment plus de carburant et produisent plus d’émissions.
  • Allez en classe économique. La classe affaires est responsable de près de trois fois plus d’émissions que la classe économique, car, en classe économique, les émissions de carbone du vol sont partagées entre plus de passagers ; la première classe peut générer neuf fois plus d’émissions de carbone que la classe économique.

Dans ton travail

Nous passons en moyenne un tiers de notre vie au travail. Cela signifie qu’une grande partie de nos émissions sont liées à notre travail. Toutes les actions individuelles mentionnées peuvent également être effectuées dans l’espace de travail. Si vous avez une entreprise, vérifiez où vous pouvez réduire vos émissions : des services et biens qu’elle produit, en ayant une économie circulaire, à la durabilité des bureaux et des bâtiments. Évaluez si les réunions doivent être en face à face ou peuvent se faire en ligne, réduisez les déplacements pour les réunions et envisagez de mettre en œuvre le télétravail. Si vous êtes un travailleur, partagez ces idées avec vos collègues et chefs d’entreprise.

 

Conseils pour le « travailleur responsable » :

 

  • Essayez toujours d’utiliser des transports plus durables. Surtout si vous travaillez dans une grande ville.
  • Évitez autant que possible les réunions « physiques ». Il existe actuellement de nombreuses plateformes qui vous permettent d’organiser des réunions virtuelles. Nous vous invitons, à chaque fois que vous faites une rencontre virtuelle, à calculer son « empreinte » pour prendre conscience du « bien » que vous produisez.
  • Combien de fois vous avez-vous quitté votre espace de travail et avez-vous laissé votre ordinateur allumé ? Il est important de toujours l’éteindre et, si possible, d’éteindre également la prise centrale de la table pour éviter que d’autres appareils (chargeur) continuent à fonctionner toute la nuit.
  • Est-il facile pour vous de recycler au travail ? Dans le cas contraire, nous vous invitons à le revendiquer clairement auprès de votre service des ressources humaines.

Si vous vous promenez dans une grande ville la nuit, vous verrez qu’il y a beaucoup de bureaux qui laissent toutes les lumières allumées dans leur immeuble pour donner une image de grandeur et penser qu’ils offrent un plus beau paysage nocturne. S’il s’agit de votre entreprise, nous vous invitons à le réclamer.

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